Kontakt

 

+45 23 72 06 26

mail@ninamaria.dk

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

Hvordan ville dit liv se ud, du gik til det med

Lethed?

Kan du relatere til at...

Længes du efter...

  • Løbe for stærkt?

  • Være på overarbejde i hovedet?

  • Have svært ved at finde ro?

  • Mangle energi og overskud?

  • Føle dig utilstrækkelig?

  • Kritisere dig selv?

  • Handle dig ud af ubehag?

  • Dulme eller lægge låg på dine følelser?

  • Reagere i stedet for at agere?

  • Ville have kontrol?

  • Have et sort/hvidt mindset?

  • Langsommelighed?

  • Sinds- og kropsro?

  • Egenomsorg og selvaccept?

  • At stifte kendskab til dine følelser?

  • Balance; at se og være med nuancerne?

  • Taknemmelighed for de små ting?

  • At kunne junglere mellem aktivitet og afslapning?

  • Lethed, leg og kreativitet?

  • Fokus på at være i stedet for at gøre?

  • At leve indefra og ud og ikke udefra og ind?

  • At kunne sætte sunde grænser?

Du er ikke alene!

Jeg har selv gået ad denne sti...

Frem og tilbage. 

Nogle fodspor dybere end andre.

Vigtigst er, at jeg har opdaget andre veje.

Hvor nye landskaber har vist sit lys i horisonten.

MEN DET KRÆVER DET FØRSTE LILLE SKRIDT!

Jeg vil gerne være en støtte og motivation på denne vej! Din vej.

Hvor vi udforsker, hvilke nye stier, der kan understøtte, at dit verdensbillede og dit inderste potentiale ekspanderer.

 

Nysgerrig?
 

Du kan se mine coachingforløb- og priser her: 

 

3 SESSIONER

Spar

15 %

VILJE OG BEVIDSTHED

Hér planter vi nogle vigtige frø og du får adgang til nye perspektiver, som gør, at du kan gå ud i verden og begynde at løsrive dig fra noget af det gamle, der ikke længere tjener dig. 

Pris:

2295 kr.

5 SESSIONER

Spar20 %

KLARHED OG ANSVAR

Hér har du opnået en større grad af bevidsthed og selvindsigt. Der er blevet skrællet nogle lag af, og du er kommet tættere på dig selv og det, der er vigtigt for dig. Du er blevet bedre til at mærke dig selv og at sige til og fra.

Pris:

3600 kr.

10 SESSIONER

Spar 25 %

SINDSRO OG JORDFORBINDELSE

Her er der blevet pillet ved de dybe rødder og du står betydeligt stærkere i dig selv. Du har opnået en grad af sindsro og balance, der kun er mulig, når du tager ansvar for din tilstand og det, der nærer dig og dit liv med mening. 

Pris:

6750 kr.

"It is in your moments of decision

Your destiny is shaped"

- Tony robbins

filosofi

Jeg oplever, vi mennesker er kommet for langt væk fra de ting, der rent faktisk gør os menneskelige. Det, at vi har en bevidsthed. Et sind. En sjæl. Følelser.

 

I dag ses mange og stadig flere eksempler på, hvordan vi mennesker lever i ubalance mellem krop, hoved og sind. Vi lever overvejende i hovedet, vi agerer maskiner, der konstant skal producere og ikke mindst bruger vi alt for meget tid indendøre. Afskåret fra det, der er levende. Disconnected fra os selv og hinanden. Kapret af kapitalismens og automatikkens hamsterhjul.

 

Men vi mennesker længes. Vi længes desperat efter at komme hjem. Vi længes efter roen i blot at være til stede. Med det der er. Med vores sanser. Mærke vinden. Høre bølgernes susen. Høre fuglene synge. Mærke sandet mellem tæerne. Studere træet. Alt det smukke, naturen har at byde på, som er gratis. Og som vi tager for givet, fordi vi ikke har tid til at stoppe op.  Vi længes efter at være noget for nogen og at nogen er noget for os. Fællesskabet. Men vi bliver bange for fællesskabet. Fordi det føles utrygt. Fordi vi har vænnet os til at være individualister. Øer, der er drevet for langt væk fra kysten

 

Bevidstheden kan ende med at blive en hæmsko for os, hvis ikke vi lærer at mestre sindets kræfter med omhu. 

Koden til trivsel og sindsro ligger i at forbinde krop, hoved og hjerte. At blive forbundet åndeligt med sig selv, sine nærmeste og med naturens skønhed.

Jeg hører igen og igen fra mine klienter, at det, der har været mest afgørende for deres proces, har været gentagelsens magt og dét at have et vidne til sin proces, der støtter og motiverer, når modstanden melder sig. Og modstand vil melde sig, når vi mennesker kaster os ud i forandringer. Det er helt normalt, at der opstår ubehag og at vi falder i hullerne. Det, der gør forskellen, er, hvordan vi håndterer situationen, når vi falder i hullerne. Og ja, jeg sagde når. For det handler ikke om, hvis vi falder i. Men når. Det er dér, jeg brænder for at gøre en forskel. For vi mennesker har brug for hinanden, og vi kan ikke gå vejen udelukkende selv. 

Det er de sammenhængende forløb, der har skabt de største og mest vedvarende forandringer Fordi vi som mennesker er designet fra naturens side til at gøre det, vi kender. Fordi forandring til en vis grad er forbundet med ubehag, og det kræver en stor grad af bevidsthed at ændre en vane. Det kræver gentagelse og momentum.